स्पाइन प्रॉब्लम में क्या क्या होता है?

स्पाइन की प्रमुख समस्याएं: शारीरिक सक्रियता की कमी और गलत पोस्चर के कारण स्पाइन कमजोर होने लगती है। इसमें विकृतियां आ जाती हैं, क्योंकि स्पाइन ही शरीर के ऊपरी भाग का पूरा भार सहती है और स्पाइनल कार्ड की सुरक्षा करती है। इस डिस्क की विकृति को स्पांडिलाइटिस कहते हैं।